polina_tmfv_s- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя polina_tmfv_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1772 ккал

Жир: 77,15г | Белк: 138,50г | Углев: 124,02г. Завтрак: Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Творог 5%. Обед: Капуста, Арахисовая Паста, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Простоквашино Кефир 3,2%. Перекус/Другое: ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, ВкусВилл Торт «Блинный» Карамельный. подробнее ...

1346 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polina_tmfv_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polina_tmfv_s- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

polina_tmfv_s-Изменение Веса