Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A.Ceballos
Журнал
28 фев 23
A.Ceballos- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя A.Ceballos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
2419 ккал
Жир: 66,93г | Белк: 178,67г | Углев: 263,54г.
Завтрак:
Proenutrition Iso Micellar Casein, Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa, Miel, Fullgas Crema de Arroz Sabor Arroz con Leche.
Обед:
Carrefour Mango, Sundari Arroz Basmati, Lidl Lomo de Cerdo Extra Adobado.
Ужин:
Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Philadelphia Philadelphia Light, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Ternera Magra, Buitoni Masa para Pizza Finissima.
Перекус/Другое:
Bonnatur Jamón Cocido, Queso Havarti Light, Pan Blanco, Clara de Huevo, Huevo, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado.
подробнее ...
3185 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A.Ceballos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю