Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piotr.K.
Журнал
28 фев 23
Piotr.K.- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя Piotr.K.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1553 ккал
Жир: 43,79г | Белк: 54,97г | Углев: 222,96г.
Завтрак:
Jajko Gotowane, Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka.
Обед:
Profi Ogórkowa z Ziemniakami, Piątnica Śmietana 18%, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni.
Ужин:
Drożdżówka z Serem, Drożdżówka z Dżemem.
Перекус/Другое:
Ferrero Tic Tac, Kawa.
подробнее ...
2165 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Równowaga😊
28 фев 23 написано членом:
AgataTeraz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piotr.K.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю