pcl74- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

2958 ккал

Жир: 77,81г | Белк: 240,73г | Углев: 318,20г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Mercadona Nuez Natural , Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano. Обед: Arroz Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Arroz Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Hacendado Mozzarella Fresca Light. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Integral, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса