Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danil019111983
Журнал
28 фев 23
danil019111983- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя danil019111983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
94 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
2067 ккал
Жир: 38,33г | Белк: 192,68г | Углев: 246,72г.
Завтрак:
Now Foods Омега-3, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Яблоко, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Суп Овощной.
Ужин:
Помидоры, Магнит Банан, Гульш соевый, Борщ.
Перекус/Другое:
SUPPTRUE Соевый Протеин, SUPPTRUE Соевый Протеин.
подробнее ...
Потеряно 19,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danil019111983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю