Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tonya@93
Журнал
28 фев 23
Tonya@93- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя Tonya@93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро ☀️ Вкусные пп панкейки с 🍌.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1705 ккал
Жир: 75,90г | Белк: 83,69г | Углев: 175,80г.
Завтрак:
Мак, Компас Здоровья Семена Чиа, Lindt Горький Шоколад 85%, Белая Мука, Вареное Яйцо, Банан.
Обед:
Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Табрис Рыба Навага на Пару, Гречка Отварная.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Соевый Соус, Говядина Тушеная, Рисовая Лапша (Вареная), Хлеб.
Перекус/Другое:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Российский, Ветчина.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tonya@93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю