Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexashka_e
Журнал
28 фев 23
Alexashka_e- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя Alexashka_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1440 ккал
Жир: 57,96г | Белк: 81,13г | Углев: 138,90г.
Завтрак:
Billa Яблоко Гренни Смит , Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось.
Ужин:
Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Kultlab Coconut, Шарлиз Зефир Бело-Розовый.
подробнее ...
1543 ккал
Упражнение:
Тренировка Колсанова - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexashka_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю