Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RutinhaSP.
Журнал
27 фев 23
RutinhaSP.- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя RutinhaSP.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1522 ккал
Жир: 72,01г | Белк: 94,29г | Углев: 121,81г.
Завтрак:
Italac Leite Integral, União Açúcar Refinado, Limão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Catupiry Requeijão Light, Hellmann's Maionese, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas.
Обед:
Ovo, Bisteca de Porco Grelhada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranja Pêra, União Açúcar Refinado.
Ужин:
Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, União Açúcar Refinado, Hellmann's Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quatá Queijo Minas Frescal, Panco Rosquinha de Coco, Italac Leite Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RutinhaSP.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю