Jaine cruz- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя Jaine cruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

O basico que funciona 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1329 ккал

Жир: 45,91г | Белк: 50,26г | Углев: 179,62г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Nutrella Pão Misto Canela e Passas. Обед: Qualitá Tomate Cereja, Friboi Costela Bovina Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Qualitá Tomate Cereja, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito. Перекус/Другое: Charge Chocolate , Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Banana Prata. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaine cruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaine cruz- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

Jaine cruz-Изменение Веса