Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karolaynecosta24
Журнал
27 фев 23
karolaynecosta24- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя karolaynecosta24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1646 ккал
Жир: 67,24г | Белк: 93,23г | Углев: 171,39г.
Завтрак:
Seven Boys Pão de Forma (50g), Brasil Frutt Blueberry, Café com Leite Integral, Morangos, Ovo Mexido.
Обед:
Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface, Brócolis, Bacon (Curado, Frito, Cozido).
Ужин:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Alface.
Перекус/Другое:
Presunto de Peru, Laranjas, Café, Tapioca de Queijo, Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral.
подробнее ...
2458 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 3 часа, Esteira - 31 минуты, Отдыхать - 12 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karolaynecosta24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю