Wisco Soul- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя Wisco Soul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

87,8 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1477 ккал

Жир: 47,48г | Белк: 104,30г | Углев: 169,49г. До Завтрака: Equate Daily Fiber. Завтрак: Great Value Frozen Whole Blueberries, Great Value Crushed Pineapple, Hershey's 100% Cocoa, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. До Обеда: Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing. Обед: Great Value Vitamin D Milk, Cheerios. Ужин: Kraft Miracle Whip Dressing, Carrots, Great Value Light Sour Cream, Bushman's Yellow Potato, Great Value No Salt Added Black Beans, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Great Value Chicken Breast Tenderloins. Перекус/Другое: Solutions4 Daily Essentials, Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wisco Soul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wisco Soul- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

Wisco Soul-Изменение Веса