Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
27 фев 23
Elirapallo- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ñam
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1099 ккал
Жир: 49,20г | Белк: 67,90г | Углев: 105,98г.
Завтрак:
Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural.
Обед:
Mercadona Atún Natural, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Papa Cocida.
Ужин:
Vega e Hijos Queso Fresco, Aceite de Oliva, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Judías Verdes.
Перекус/Другое:
Mandarina.
подробнее ...
2168 ккал
Упражнение:
Spining - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
No hombre es que el plato lleva dibujos de kiwi 🥝
27 фев 23 написано членом:
Elirapallo
Muy buen plato y sano
03 мар 23 написано членом:
Asiram.0
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю