Elirapallo- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1099 ккал

Жир: 49,20г | Белк: 67,90г | Углев: 105,98г. Завтрак: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Обед: Mercadona Atún Natural, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Papa Cocida. Ужин: Vega e Hijos Queso Fresco, Aceite de Oliva, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Judías Verdes. Перекус/Другое: Mandarina. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Spining - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса