@eMa81Swallow- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя @eMa81Swallow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1396 ккал

Жир: 55,94г | Белк: 84,23г | Углев: 130,88г. Завтрак: Sant'Orsola More, Sant'Orsola Lamponi, Olympus Arancia, Sant'Orsola Mirtilli. Обед: Patate al Forno, Lidl Grigliata Mista di Suino e Pollo. Ужин: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Uramaki , Foglia Verde Insalata Mista, Limone, Esselunga Tartare di Salmone con Avocado. Перекус/Другое: Caffè Espresso. подробнее ...

2571 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@eMa81Swallow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@eMa81Swallow- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

@eMa81Swallow-Изменение Веса