Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
27 фев 23
unity1234- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1862 ккал
Жир: 66,81г | Белк: 71,32г | Углев: 254,13г.
Завтрак:
Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter.
Обед:
King Arthur Flour Unbleached All-Purpose Flour, Land O'Lakes Salted Butter, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Barilla Protein Plus Rotini, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Goya Black Beans, Brown Rice.
Ужин:
Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Brown Rice.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Mandarin Oranges, Cracker Barrel Cornbread Muffin .
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю