Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bejbochka4
Журнал
27 фев 23
bejbochka4- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя bejbochka4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1572 ккал
Жир: 41,01г | Белк: 104,04г | Углев: 221,28г.
Завтрак:
Rewe Kokos Natur, Granola 1994 Гранола З Малиною І Шоколадом.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сир Кисломолочний 0.4 %, Сильпо Лук Репчатый, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Бедро без Кости, без Кожи, Шампиньоны, Оливковое Масло.
Ужин:
Лаваш, Хумус, Bonner Крем Суп Сочевичний.
Перекус/Другое:
Granola Penni Fruchtriegel Auf Rosinen-Apfel.
подробнее ...
2250 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 18 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bejbochka4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю