Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali_soid
Журнал
27 фев 23
ali_soid- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя ali_soid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1332 ккал
Жир: 51,97г | Белк: 144,97г | Углев: 71,82г.
Завтрак:
Белочка Семечки, Викинг Протеин, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Белый Город Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Хрустим Сухарики, Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый.
Обед:
Хрустим Сухарики, Сыр Тильзитер, Овощное Рагу, Говядина Лопатка.
Ужин:
Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Семушка Кешью Жареный, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Вода (в Бутылке).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali_soid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю