lugovtina- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя lugovtina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1981 ккал

Жир: 73,96г | Белк: 120,59г | Углев: 201,11г. Завтрак: Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Яблоко Зеленое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Обед: SPAR Белёвская Пастила Классическая без Сахара, Оливковое Масло, Помидоры, Дикси Кабачок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Су-Вид, Булгур. Ужин: Яйцо, Galbani Mozzarella Maxi, Оливковое Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Grovo Удобное Яйцо Белки. Перекус/Другое: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

2590 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lugovtina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lugovtina- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

lugovtina-Изменение Веса