Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_Olesya
Журнал
27 фев 23
A_Olesya- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя A_Olesya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
2076 ккал
Жир: 54,98г | Белк: 150,09г | Углев: 246,43г.
Завтрак:
Сладкий Красный Перец, Кофе с зефиром, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рис Отварной.
Обед:
Бульон из Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Овощи, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум».
Ужин:
Селяночка Гречка Варёная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик.
Перекус/Другое:
Банан, Сарафаново Молоко 3,4%, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Кофе (из Молотых Зерен), Карат Творог Зерненый 4%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_Olesya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю