Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Dophamin_
Журнал
27 фев 23
_Dophamin_- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя _Dophamin_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
53 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1497 ккал
Жир: 59,10г | Белк: 57,23г | Углев: 184,12г.
Завтрак:
Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Магнит Сыр Российский 50%, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
С Пылу с Жару Dessert Blinis с Белым Шоколадом, RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Twix Twix Солёная Карамель, Морозко Блинчики с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Dophamin_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю