Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iamanikeeva
Журнал
27 фев 23
iamanikeeva- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя iamanikeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1552 ккал
Жир: 66,82г | Белк: 127,90г | Углев: 103,67г.
Завтрак:
Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Перекресток Груша Пакхам, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Российский, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой.
Обед:
Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Квашеная Капуста, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Грудка Индейки.
Ужин:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Пельмени (Жареные, с Мясом), Пятерочка Яблоко Сезонное , Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Сухой Жареный Несоленый Арахис.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iamanikeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю