Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cibelepaulino_
Журнал
25 фев 23
cibelepaulino_- Журнал, 25 фев 23
Параметры Пользователя cibelepaulino_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2023:
1235 ккал
Жир: 62,31г | Белк: 78,71г | Углев: 91,21г.
Обед:
Bolinho de Bacalhau, Bisteca de Porco Grelhada, Queijo Coalho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Putz Pasta de Amendoim Brigadeirinho, Serramar Iogurte Natural Integral, Manga Palmer, Proteína Vegetal, Sabor da Terra Semente de Chia.
Перекус/Другое:
Serramar Requeijão Cremoso, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Integralmedica Protein Crisp Bar.
подробнее ...
2479 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cibelepaulino_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю