EdLuís- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя EdLuís | < Предыдущая Запись |Следующий >

Domingolllllll

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

2734 ккал

Жир: 111,88г | Белк: 151,19г | Углев: 273,52г. Завтрак: Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Frutap Iogurte Natural, Natural Life Aveia em Flocos, Natural Life Semente de Chia, Lider Requeijão Light, Wickbold Pão Integral, Black Skull Creatine Turbo, Mamão Papaia. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banana à Milanesa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Sabores Light Pizza de Brócolis . Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Desnatado +Nutri, Frutap Iogurte Natural, Natural Life Semente de Chia, Natural Life Aveia em Flocos, Abacate. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EdLuís-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EdLuís- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

EdLuís-Изменение Веса