valerevnae911- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

С 14.02.23 - вес 82, талия 86, бедра 116, грудь 96, руки 42. С 14.02. - 14.08.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

1478 ккал

Жир: 57,70г | Белк: 73,05г | Углев: 167,60г. Завтрак: Грецкие Орехи, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Рис Вареный, Увелка Пшено Варёное. Обед: Махеевъ Майонезный Соус с Нежным Лососем, Рыбное Дело Тунец Холодного Копчения , Вареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый, Салат Овощной. Ужин: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Сливочное Масло, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Алексеевское Сгущенка, Оливковое Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Перекус/Другое: Yan Варенье из Кизила , FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Яблоко Зеленое. подробнее ...

1460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса