Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fritzy 22
Журнал
26 фев 23
Fritzy 22- Журнал, 26 фев 23
Параметры Пользователя Fritzy 22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The end of week 9 and I was able to meet my 1 pound a week goal. Year to date I've lost 11 pounds which is good for me. When I was younger I lost weight faster but it comes off slower now that I am retired.
I took Bobby for a walk on Tuesday after going out for breakfast with my sister. Didn't do much the rest of the week with the really cold weather, times of great winds (luckily I slept through some of the scariest wind), rain and even snow almost constantly. Finally, yesterday it stopped drizzling rain long enough to put Bobby's coat on him and I bundled up with 2 shirts and a coat and a scarf and walked for about 30-40 minutes. We both needed the walk. More rain likely today, tomorrow and the day after that at least. The snow doesn't last I live at an elevation around 1000-1500 feet.
It's cold and only 5:30am and now I am making coffee. Dog and cats have been fed, even porch kitty, who has spent a little time on the heated pad covered with a blanket I leave out for her.
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2023:
1215 ккал
Жир: 63,94г | Белк: 42,95г | Углев: 122,07г.
Завтрак:
Sugar, Coffee, Cream (Half & Half).
Обед:
Egg, David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, Vegetable Oil, Onions, Potato (with or Without Peel).
Перекус/Другое:
Banana, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Crystal Fat Free Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
52 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh man that is cool. Just had marble sized hail here.
27 фев 23 написано членом:
Daddy Manatee
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fritzy 22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю