Nah_18- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя Nah_18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

1002 ккал

Жир: 39,72г | Белк: 78,65г | Углев: 79,25г. Завтрак: Café, Leite (Leite Integral), Queijo Branco, Tapioca. Обед: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Cereja, Kero Coco Água de Coco (200ml), Músculo Bovino Cozido, Abobrinha Refogada. Ужин: Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nah_18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nah_18- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

Nah_18-Изменение Веса