Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
26 фев 23
jojow26- Журнал, 26 фев 23
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2023:
2576 ккал
Жир: 80,79г | Белк: 88,38г | Углев: 263,44г.
Завтрак:
Orange Marmalade , Flora Lighter Than Light, Warburtons Toastie, Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
GBK Chunky Fries, Costa Coffee British Ham & Cheese Toastie, Pret A Manger Tuna Melt Toastie.
Ужин:
Onions , Cheddar Cheese , Morrisons Battered Onion Rings, McCain Original Oven Chips, Aldi Super Soft White Rolls, Tesco Finest Beef Burgers.
Перекус/Другое:
Tesco Profiteroles, Birra Moretti Lager, Birra Moretti Lager, Birra Moretti Lager.
подробнее ...
2443 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю