watomi- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя watomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

7 tydzień redukcji za mną. Fajnie, że do przodu. Od początku straciłem 2.8 kg ⬇️. Pozostało 2.7 kg czyli mamy półmetek 😁

67,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

1665 ккал

Жир: 100,47г | Белк: 82,80г | Углев: 107,61г. Завтрак: Chleb Biały, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym, Pikok Parówki z Filetem z Indyka Premium. Обед: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Sernik. Ужин: Karkówka Smażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). подробнее ...

4534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

brawo Ty 👍😄

26 фев 23 написано членом: Blue81*

Dzięki

26 фев 23 написано членом: watomi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watomi- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

watomi-Изменение Веса