EllienSay- Журнал, 26 фев 23

Сегодня все. Точка. Я сильная, я со всем справилась и с таким дерьмом справлюсь. Главное- не нажрать лишнее. Девочки, какая б херовая в жизни ситуация не была- любите себя…не еду, а себя….еда- это всего лишь энергия, топливо для работы всего организма. За черными полосами всегда идут белые. Главное к этому приложить усилия.

---

1413 ккал

Жир: 67,62г | Белк: 45,07г | Углев: 158,80г.   Завтрак: Морозко Блины с Мясом, Блины на Молоке, Дымов Колбаса Салями Финская, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Dove Молочный Шоколад, Волков Блины с Маслом, Каждый День Джем Черносмородиновый. Обед: Dove Молочный Шоколад, Жареное Яйцо, Партия Еды Рассольник с Курицей, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Ужин: Партия Еды Рассольник с Курицей. подробнее ...