ms.xorosh- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя ms.xorosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Блинчиков? 😉

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

1605 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 149,98г | Углев: 114,86г. Завтрак: UMO Микрозелень Подсолнечника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Mediterio Хумус с Вялеными Томатами, Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Обед: Рестория Шеф Мясо Томленое с Гречневой Кашей. Ужин: Кабачок, Говядина Постная. Перекус/Другое: Mediterio Хумус с Вялеными Томатами, Фрутоняня Пюре из Груш, Творог (Обезжиренный), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ms.xorosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ms.xorosh- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

ms.xorosh-Изменение Веса