Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
26 фев 23
Frank #23- Журнал, 26 фев 23
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2023:
2967 ккал
Жир: 92,78г | Белк: 219,76г | Углев: 308,37г.
Завтрак:
Lidl Mango, Aldi Hähnchenbrustfilet, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, DM Flohsamenschalen, Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Bio Körniger Frischkäse, Alnatura Zartbitter Reiswaffeln, Kaffee.
Обед:
Wellmix Protein Riegel Vanille, Pahmeyer Gemüsetaler, Güldenhof Putenkochschinken.
Ужин:
REWE Beste Wahl Reibekäse Light, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Jever Fun, REWE Chili Bohnen.
Перекус/Другое:
WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Cocos, Wellmix Protein Riegel Vanille, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Deluxe Strawberry.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю