Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lalexca
Журнал
25 фев 23
lalexca- Журнал, 25 фев 23
Параметры Пользователя lalexca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2023:
1378 ккал
Жир: 37,69г | Белк: 114,82г | Углев: 141,25г.
Завтрак:
Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Pullman Artesano Original , Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café com Leite (200ml), Tirolez Creme de Ricota Light.
Обед:
Vapza Feijão Preto, Vapza Feijão Preto, Legumes Cozidos, Aurora Bisteca Suína, Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Molho Vinagrete, Farofa, Friboi Espetinho Temperado de Kafta, Pif Paf Espetinho de Frango.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pão Francês, Molico Leite Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lalexca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю