AlwaysReading- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя AlwaysReading | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1198 ккал

Жир: 32,49г | Белк: 108,53г | Углев: 129,71г. Завтрак: Kretschmer Wheat Germ, Bananas, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Couscous (Cooked) , Flour and Water Gravy, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Полдник: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. Ужин: Finlandia Lacey Swiss Cheese, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Wellsley Farms Honey Wheat Bread. После Ужина: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlwaysReading-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlwaysReading- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

AlwaysReading-Изменение Веса