Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akmabdikhanova
Журнал
25 фев 23
akmabdikhanova- Журнал, 25 фев 23
Параметры Пользователя akmabdikhanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2023:
662 ккал
Жир: 21,56г | Белк: 39,54г | Углев: 71,49г.
Завтрак:
Dolce Gusto Skinny Cappuccino, Fig, Nixe Tuna Chunks in Brine, Tesco Everyday Value Soft Cheese, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap, Newgate Baked Beans .
Обед:
Beef, Cooked Rice.
Перекус/Другое:
Tesco Free From Caramel Rice Cakes .
подробнее ...
1601 ккал
Упражнение:
HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akmabdikhanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю