Lusertorio- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя Lusertorio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1305 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 83,58г | Углев: 119,36г. Завтрак: Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Mexido, Pilão Café. Обед: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Sadia Escondidinho de Frango. Ужин: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Rock Cracker Monstrr com Pasta de Amendoim de Chocolate Branco , Bolo de Banana e Aveia, La Ganexa Pasta de Amendoim Cookies , Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lusertorio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lusertorio- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

Lusertorio-Изменение Веса