Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lusertorio
Журнал
25 фев 23
Lusertorio- Журнал, 25 фев 23
Параметры Пользователя Lusertorio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
42,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2023:
1305 ккал
Жир: 57,43г | Белк: 83,58г | Углев: 119,36г.
Завтрак:
Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Mexido, Pilão Café.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Sadia Escondidinho de Frango.
Ужин:
Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina).
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Rock Cracker Monstrr com Pasta de Amendoim de Chocolate Branco , Bolo de Banana e Aveia, La Ganexa Pasta de Amendoim Cookies , Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lusertorio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю