mednik_an- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя mednik_an | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1060 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 72,94г | Углев: 65,87г. Завтрак: Ближние Горки Почки Свиные, Русский бисквит Рулет Бисквитный Клубника со Сливками, Огурец (с Кожурой), CMTech Коллаген. Обед: Вкусвилл Сардина Тихоокеанская "Иваси" Филе с Кожей Солёное в/У, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные. Ужин: Пангасиус, Брюссельская Капуста, Шампиньоны, Ашан Перец Рамиро. Перекус/Другое: Карат Сыр Плавленый для Супа и Соуса с Грибами, ВкусВилл Маккерони, California Gold Nutrition Omega 800, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mednik_an-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mednik_an- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

mednik_an-Изменение Веса