pineapple_16- Журнал, 25 фев 23

Завтрак почему-то не выложился. Тут яблочно🍏-банановый🍌 торт, кофе с молоком☕, яблоко🍎, конфета🍬 и чернослив.
https://t.me/ananasnayajizn_16

---

1810 ккал

Жир: 65,75г | Белк: 89,16г | Углев: 219,51г.   Завтрак: Невский Кондитер Паркур Конфета, Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Kotanyi Корица Молотая, Яблочный Сок, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Яшкино Пшеничная Мука, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Обед: SUPPTRUE Soy Isolate, Мидори Фунчоза, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные От Бренд-Шефа, Магнит Яблоки Новый Урожай, Globus Кукуруза Консервированная, Рестория Шеф Шашлык из Свинины. Ужин: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Кокос . подробнее ...