s0302111- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1774 ккал

Жир: 87,94г | Белк: 97,85г | Углев: 154,97г. Завтрак: 바나나, 플라이밀 굿해빗 시나몬, 홈메이드 요거트, 곰곰 반숙란. Обед: 반건조오징어, 양파볶음, 햇반 현미쌀밥, 스팸 스팸 클래식, 종가집 볶음김치. Ужин: 단호박찜, 조아닭 조아닭 매콤떡볶이맛. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 얼 그레이 초콜릿 케이크, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 곰곰 반숙란. подробнее ...

1417 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса