Mishutka1978- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя Mishutka1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Развлекаюсь, как могу - второй день блины. В принципе, блины - диетическая пища - 140 кал 100 г. Рыба и икра вообще белок.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

2081 ккал

Жир: 81,03г | Белк: 171,06г | Углев: 164,65г. Завтрак: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Бекон. Обед: Русское Море Икра Красная Лососевая , Олива Факел Кета Слабосоленая, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Кленово-Чегодаево Творог Обезжиренный. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Блины это минималка 250кк еще смотря сколько в тесто масла налили

01 мар 23 написано членом: _Zhenya__

_Zhenya__, сразу видно, что вы их никогда не пекли. Стакан 250 мл это 150 г муки, примерно. Разводится, примерно, 700 мл воды. Посчитайте.

01 мар 23 написано членом: Mishutka1978


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mishutka1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mishutka1978- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

Mishutka1978-Изменение Веса