LavandaJ- Журнал, 25 фев 23

Завтрак 161ккал. 2 дня болела,баловала себя.Привес 2кг,сегодня с новыми силами к стройному телу))

---

1558 ккал

Жир: 64,46г | Белк: 71,58г | Углев: 174,37г.   Завтрак: Чудесный Край Сушка с Маком, Сахар, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Обед: Сыродел Сыр Адыгейский , Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Русский Хлеб Хлеб Черный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Печень Говяжья Жареная, Увелка Ячневая Каша Отварная, Грецкие Орехи. Перекус/Другое: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сахар, Табрис Кекс со Смородиной. подробнее ...