monicayusna- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя monicayusna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1493 ккал

Жир: 42,03г | Белк: 120,76г | Углев: 169,99г. Обед: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Ужин: Kemangi, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Sayur Tahu Toge, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Puding Coklat, Nutrijell Puding Susu Mangga, Cempedak, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

monicayusna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю