Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamer1897
Журнал
12 май 15
dreamer1897- Журнал, 12 май 15
Параметры Пользователя dreamer1897
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2015
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2015:
2117 ккал
Жир: 51,94г | Белк: 108,39г | Углев: 312,46г.
Завтрак:
Jabłko, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Biedronka Oporanku Kawa Zbożowa + Łyż. Cukru, Jajko Gotowane.
Обед:
Jajko Gotowane, Tola Jogurt Naturalny, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat.
Ужин:
Pancakes.
Перекус/Другое:
Active Lab Białko Sojowe, Sałata, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Oshee Napój Izotoniczny.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Rower 30km - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamer1897-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю