jasonfahy- Журнал, 13 июл 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2011

101,9 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2011:

2295 ккал

Жир: 84,74г | Белк: 107,74г | Углев: 270,94г. Завтрак: Special K, 2% Fat Milk. Обед: Smart Ones Meat Las, Praeventia. Ужин: Baked Potatoes, Salmon. Перекус/Другое: Caramilk, Fudgesicle, 7-11 Nachos, Peanut Butter Cookie. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 13 июл 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса