shapevem- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя shapevem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

52,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

562 ккал

Жир: 19,20г | Белк: 27,03г | Углев: 65,13г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Обед: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Carne, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Molho Caesar para Saladas, Alface. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shapevem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shapevem- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

shapevem-Изменение Веса