Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bianka_salles
Журнал
24 фев 23
bianka_salles- Журнал, 24 фев 23
Параметры Пользователя bianka_salles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2023:
697 ккал
Жир: 10,00г | Белк: 49,86г | Углев: 103,22г.
Завтрак:
Itambé Iogurte Natural Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia, Café, McDonald's Maçã em Pedaços.
Обед:
Chuchu, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Moela de Frango Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Café, Dona Benta Bolinho de Chuva, Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
1768 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bianka_salles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю