Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
24 фев 23
marm0ora- Журнал, 24 фев 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
27.8 bf
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2023:
1653 ккал
Жир: 47,50г | Белк: 148,53г | Углев: 147,50г.
Завтрак:
Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Sun-Dried Raisins, Egg white cottage cheese, Cedar’S Bakery Pita Bread.
Обед:
Bell Peppers, Lemon Juice, Cabbage, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Pepperoni.
Ужин:
Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Frozen Strawberries.
Перекус/Другое:
Chicken tenders crockpot, S&W Organic Black Beans, Chicken tenders crockpot.
подробнее ...
2674 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю