Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renanmcfaul
Журнал
24 фев 23
renanmcfaul- Журнал, 24 фев 23
Параметры Пользователя renanmcfaul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2023:
1844 ккал
Жир: 72,40г | Белк: 195,36г | Углев: 98,42г.
Завтрак:
Natural Life Aveia em Flocos Finos, Natural Life Cacau Puro, Pereira Amendoim Torrado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Banana.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Philadelphia Cream Cheese Light, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Bonare Ketchup Zero, Peito de Frango.
Ужин:
Philadelphia Cream Cheese Light, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha, Bonare Ketchup Zero, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Chocolate Branco.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renanmcfaul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю