Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
24 фев 23
Juliana Ferreir- Журнал, 24 фев 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2023:
1426 ккал
Жир: 43,87г | Белк: 91,55г | Углев: 168,59г.
Завтрак:
Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Laranjas, Froiz Pão Sandwich com Cereais e Sementes, Solevita Sumo de Laranja Natural.
Обед:
Tarte de Amêndoa, Lidl Queijo Quark, Tomates Cereja, Continente Feijão Frade Cozido, Pingo Doce Atum Ao Natural.
Ужин:
Dia Alface Iceberg, Cem Porcento Hambúrguer Cenoura e Algas, Maionese, Pingo Doce Tortilhas, Limiano Queijo 50%.
Перекус/Другое:
Banana, Limiano Queijo 50%, Continente Equilibrio Iogurte Skyr Banana Canela, Morangos, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light.
подробнее ...
2645 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю