Наталья 120769- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1301 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 109,47г | Углев: 113,13г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Обед: Помело, Мойва. Ужин: Белый Хлеб, Майонез, Global Village Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару), ITLV Маслины без Косточки, Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю