Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветаРакета
Журнал
24 фев 23
СветаРакета- Журнал, 24 фев 23
Параметры Пользователя СветаРакета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2023:
2201 ккал
Жир: 177,79г | Белк: 112,29г | Углев: 46,05г.
Обед:
Кабачок, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Now Миндальная Мука, Оливковое Масло (Первого Отжима).
Ужин:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Красный, Pretto Сыр Моцарелла, Свежий Ряд Сыр Адыгейский.
подробнее ...
370 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветаРакета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю